AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

Korzystne ćwiczenia dla Mamy

Trening zgodny z rekomendacjami ACSM 2020, NHS 2012, SOGC 2018

Na konsultacje zapraszam panie w okresie ciąży i po porodzie. Wokół aktywności fizycznej kobiet w tych szczególnych okresach narosło wiele wątpliwości. Jednak aktywność o umiarkowanej intensywności jest zalecana dla zdrowia matki i dziecka. Podczas konsultacji pomogę rozwiać obawy i wątpliwości oraz zaplanować aktywność lub trening zgodny z rekomendacjami, możliwościami i preferencjami pacjentki. 

Nie zwlekaj i skontaktuj się ze mną

Umów się na konsultację

Pacjentki przyjmuję w przychodni w Poznaniu, w gabinecie w Zalasewie oraz świadczę wizyty domowe. 

gabinet

ul. Serdeczna 25, Zalasewo

Kontakt

Telefon: + 48 691 761 584
E-mail: katarzynakolosfizjoterapia@gmail.com